Ferie zimowe – dla dzieci i młodzieży to wspaniały czas odpoczynku, relaksu w domu i
na świeżym powietrzu. Dla ich opiekunów to czas szczególnego zainteresowania się
warunkami bezpieczeństwa podczas tego wypoczynku. Należy pamiętać o
podstawowych zasadach bezpieczeństwa, obowiązujących tak podczas zorganizowanych
wyjazdów zimowych, jak i spędzania tego czasu w miejscu zamieszkania.
Drodzy Uczniowie!
Zabawy na świeżym powietrzu mogą sprawić wiele radości i wzmocnić kondycję fizyczną.
Pamiętajcie jednak, że podstawą, jak zwykle, jest zdrowy rozsądek i ostrożność!
Podstawowe zasady bezpieczeństwa to:
znajomość podstawowych zasadach poruszania się pieszych po drogach w warunkach
złej widoczności oraz gdy drogi są śliskie i zaśnieżone.
zjeżdżanie na sankach wyłącznie w miejscach, które oddalone są od ruchu drogowego;
należy ubierać się adekwatnie do temperatury panującej na zewnątrz; wychodząc
bawić się na powietrze, ubieraj się stosownie do pogody, tak, aby nadmiernie nie
wychłodzić swojego organizmu. Idąc na górkę, czy dłuższy spacer w zimowej aurze
warto się zaopatrzyć w ciepły napój w termosie;
nie rzucanie w jadące pojazdy śnieżkami, gdyż takie zachowanie może być przyczyną
kolizji lub wypadku drogowego;
nie rzucanie w kolegów śnieżkami z ubitego śniegu lub z twardymi przedmiotami w
środku, gdyż może doprowadzić to do obrażeń ciała;
korzystanie wyłącznie ze specjalnie przygotowanych lodowisk. Pod żadnym pozorem
nie można wchodzić na lód zamarzniętych zbiorników wodnych, jezior, kanałów,
stawów, itp. Pozornie tylko gruby lód może w każdej chwili załamać się pod
ciężarem;
podczas zabaw pilnowanie swoich wartościowych przedmiotów.
przechodzenie przez ulicę w porze zimowej powinno być wykonywane ze szczególną
ostrożnością, nawet na oznakowanym przejściu dla pieszych, czy przy zapalonym
zielonym świetle dla ruchu pieszego;
należy wracać do domu przed zapadnięciem zmroku;
każdy pieszy, który porusza się po zmierzchu po drodze poza obszarem
zabudowanym, musi mieć odblask umieszczony w sposób widoczny dla kierujących.
Elementami odblaskowymi mogą być przedmioty doczepiane do ubrania, opaski, kamizelki
oraz smycze.
Ważne jest ich umieszczenie: odblaski zaleca się umieszczać na wysokości kolan, dłoni, w
okolicy środka klatki piersiowej i pleców – wówczas będziemy mieli pewność, że są dobrze
widoczne dla innych uczestników ruchu drogowego.
Bezpieczeństwo na stokach
Dekalog Reguł Międzynarodowej Federacji Narciarskiej (FIS) nazywany jest również
Kodeksem zachowania narciarzy i snowboarderów. Obowiązkiem narciarza lub snowboardera
jest zaznajomienie się z tymi zasadami oraz ich przestrzeganie.
- WZGLĄD NA INNE OSOBY.
Każdy narciarz i snowboarder powinien zachowywać się w taki sposób, aby nie zagrażać
nikomu innemu i nie spowodować żadnej szkody.
- PANOWANIE NAD SZYBKOŚCIĄ I SPOSOBEM JAZDY.
Każdy narciarz i snowboarder musi zjeżdżać z szybkością dopasowaną do swoich
umiejętności, rodzaju i stanu trasy, warunków pogodowych i natężenia ruchu. - WYBÓR TORU JAZDY.
Narciarz i snowboarder znajdujący się powyżej na stoku musi wybrać taki tor jazdy, aby
uniknąć wszelkiej możliwości zdarzenia z narciarzem znajdującym się poniżej na stoku. - WYPRZEDZANIE.
Wyprzedzać można z góry i z dołu, z prawej i z lewej, ale tylko w takiej odległości, która
zapewni wyprzedzanemu narciarzowi wystarczającą przestrzeń dla wszystkich manewrów. - WJAZD I RUSZANIE Z MIEJSCA.
Narciarz, który wjeżdża na drogę zjazdu lub po zatrzymaniu ma obowiązek sprawdzić,
patrząc w górę i w dół stoku, czy może to uczynić bez zagrożenia dla siebie i innych. - ZATRZYMYWANIE SIĘ.
Narciarz tylko w razie absolutnej konieczności może zatrzymać się w miejscach zwężeń i
złej widoczności. Po upadku narciarz musi usunąć się z toru jazdy tak szybko, jak to tylko
możliwe. - PODCHODZENIE I SCHODZENIE.
Narciarz może podchodzić lub schodzić tylko skrajem/brzegiem trasy, a w razie złej
widoczności powinien zejść z trasy. - STOSOWANIE SIĘ DO ZNAKÓW I SYGNALIZACJI.
Każdy narciarz ma obowiązek stosowania się do znaków i sygnalizacji. - ZACHOWANIE SIĘ W RAZIE WYPADKU.
W razie wypadku każdy narciarz ma obowiązek niesienia pomocy. - OBOWIĄEK UJAWNIENIA TOŻSAMOŚCI.
W razie wypadku, każdy narciarz (zarówno świadek jak i uczestnik) ma obowiązek podanie
swych danych osobowych.
Bezpieczeństwo w sieci
Warto zwrócić szczególną uwagę na bezpieczne korzystanie z Internetu w czasie wolnym
oraz podczas ferii.
korzystając z internetu kieruj się zasadą ograniczonego zaufania;
chroń swoje dane, strzeż ich, nie ujawniaj danych poufnych (tj. hasło, login)
zabezpiecz swój komputer, zainstaluj dobry program antywirusowy;
nigdy nie podawaj danych teleadresowych nowo poznanym przez internet osobom;
zawsze należy czytać regulaminy serwisów, z których korzystamy;
,,internet nie zapomina” , co raz w nim umieścisz pozostaje w sieci – zastanów się
jakie treści umieszczasz w sieci;
surfując po sieci pamiętaj o ustawieniu prywatności w programach, z których
korzystasz (np. w przeglądarce internetowej);
nie zapisuj ważnych haseł w plikach dostępnych na komputerze,
nie używaj linków rozsyłanych przez nieznanych nadawców, bądź przez
komunikatory;
nie przesyłaj osobom obcym prywatnych zdjęć;
nie umawiaj się z osobą nieznajomą, pamiętaj nigdy nie wiesz kto jest po drugiej
stronie monitora;
nie pobieraj plików z nieznanych stron internetowych.
W SYTUACJI WYMAGAJĄCEJ NIEZWŁOCZNEGO UDZIELENIA POMOCY
numer alarmowy – 112 – Centrum Powiadamiania Ratunkowego
każdorazowo w sytuacji pilnej/alarmowej osoby dzwoniące będą przekierowywane do
odpowiednich służb– Policji, Państwowej Straży Pożarnej, Zespołów Ratownictwa
Medycznego
Bezpieczny wypoczynek – poradnik MEiN i organizacja wypoczynku –
zima 2022/2023
Link: https://www.gov.pl/web/edukacja-i-nauka/bezpieczny-wypoczynek-
poradnik-men-dla-rodzicow-i-opiekunow-2
Bezpieczne ferie zimowe 2023
Link: https://www.gov.pl/web/edukacja-i-nauka/bezpieczne-ferie-zimowe-